Atlas: plantillas para las rutas que repites

Cada plantilla oficial es un flujo completo y validado, con categoría, plataformas y etiqueta de riesgo. Ábrela, ajústala y ejecútala.

16 plantillas · Verificadas el 2026‑10‑19

Clics

Autoclicker clásico

Hace clic izquierdo en el centro de la pantalla 100 veces, cuatro por segundo. Ctrl+Alt+Esc lo detiene.

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Ciclo de clics en tres puntos

Hace clic en tres posiciones por orden y repite hasta que lo detengas.

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Teclado

Repetidor de tecla

Pulsa Espacio cada 200 ms durante cinco minutos, para pruebas o pulsaciones largas que prefieres no sostener.

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Oficina

Firma de correo

Escribe tu firma con la fecha de hoy. Asígnala a un atajo y responde con una sola tecla.

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Rellenar formularios fila a fila

Rellena un formulario por cada fila de una lista, con Tab entre campos y una confirmación antes de cada envío.

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Limpiar texto del portapapeles

Quita saltos de línea y espacios dobles del portapapeles y vuelve a dejar el texto limpio.

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Bienestar

Descanso visual 20‑20‑20

Cada 20 minutos te recuerda mirar a 6 metros durante 20 segundos.

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Temporizador de concentración

Una sesión de concentración de 25 minutos que termina con un aviso: Pomodoro sin otra app.

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Pruebas

Comprobación de sesión activa

Mueve ligeramente el puntero cada minuto mientras termina una subida o un render largo, y se detiene a las dos horas.

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Prueba de humo de interfaz con reintentos

Hace clic en una secuencia, reintenta tres veces los pasos fallidos y registra cada etapa.

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Accesibilidad

Lector manos libres

Se desplaza un poco cada cuatro segundos para que leas páginas largas sin tocar el ratón.

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Ayudante de pulsación larga

Convierte una pulsación de atajo en un clic mantenido de un segundo en el puntero.

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Móvil

Lector con deslizamiento

Desliza hacia arriba cada seis segundos para avanzar un feed o un libro electrónico; se detiene a los 30 minutos.

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Rutina nocturna al cargar

Si empiezas a cargar después de las 22:00, muestra un aviso para desconectar y abre tu app de sueño.

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Desarrollo

Espacio de trabajo matutino

Abre el navegador, el editor y la terminal y coloca las ventanas una junto a otra.

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Comprobación de estado web

Cada 10 minutos comprueba una URL y te avisa si no responde.

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Las plantillas de la comunidad se vuelven a validar, revisar y etiquetar por riesgo en el servidor antes de aparecer, y puedes denunciar cualquier cosa que no te cuadre.